二号站安卓手机版下载_夏天喝它最好,再贵也得

导语:夏天喝它最好,再贵也得买,味道绝佳巨好喝。夏天的天气太热,总想喝点饮品,来给宝宝做辅食吧!不管是大孩子还是小宝宝都能喝,将牛奶和蓝莓和以及南瓜搭配做一道好喝的饮品,营养又好喝。蓝莓营养价值高,具有营养保健作用,能保护视力,增强免疫,所以适当吃蓝莓是比较好的。蓝莓的价格特别高,平时都是20元一小盒125克,一斤80元,真心不舍得吃,今天的蓝莓不够新鲜,捏起来还软软的,但是没有坏,超市处理9.9元一盒,买了4盒回家给孩子吃,下面给大家介绍这道饮品的好吃做法。

【南瓜蓝莓奶昔】

【食材】:南瓜30克、蓝莓十几个、纯牛奶250毫升、白糖1汤匙、食盐1勺。

【做法】:

1、小南瓜清洗干净放入微波炉,高火100度,用时8分钟,时间到打开微波炉,用手按一下,南瓜软软的,南瓜完全已经熟透。

2、挖出南瓜瓤放入碗中,用勺子将南瓜瓤压成泥,然后放入臻米mini破壁机中。

3、蓝莓先放入碗中,加入食盐浸泡15分钟,将蓝莓洗干净后放入破壁机中。

4、喜欢吃甜味的孩子,可以加入适量白糖调味,当然也可以加入冰糖或者蜂蜜。

5、加入纯牛奶,选择果汁程序,开始榨汁,大约1分钟奶昔就做好了,如果没有纯牛奶,可以用奶粉和水代替。这款破壁机不但可以做果汁,还可以做豆浆、米糊、养生粥、烧水,以及一键清洗,大约300毫升,可以一人到两人喝哦!#嗨购618# #臻米最大牌#

6、香浓营养又好喝,给孩子做辅食不错,大人和孩子喝都可以哦!

夏天来了,你给孩子喝什么饮品呢?欢迎留言和关注我,感谢您的支持。

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